周继红为她量身制定训练计划，从技术动作的规范到心理素质的培养★★◆■◆，都给予了全方位的指导。

　　郭晶晶在周继红的悉心指导下，成长为一代跳水皇后◆■★★★，她的每一次跳跃都充满力量与美感★★★★，斩获多枚奥运金牌，成为中国跳水的标志性人物。

　　在经过深思熟虑后，周继红力排众议，做出了一个大胆而明智的决定——将全红婵调入国家队■■◆■。

　　信息来源：齐鲁壹点——2025.03◆◆■★.27周继红退休｜金戈铁马，曾气吞万里如虎■★◆★■！跳水■◆“铁娘子★★★■■”卸甲归田

　　她顶住压力，坚决执行队规■◆，这一铁腕举措不仅重塑了队伍的纪律性★★◆◆■，也向外界展示了她捍卫队伍荣誉的决心 。

　　陈若琳则是女子跳台的传奇，她以超高的稳定性和出色的发挥，多次在大赛中为中国赢得荣誉◆★◆★，成就了奥运五金王的壮举 。

　　2004年雅典奥运会后★■■，田亮因私自参与商业活动且未取得队伍同意★◆，被周继红果断开除出国家队◆◆★。

　　彼时的中国跳水队，虽已有一定成绩，但要在国际赛场上持续称霸，仍面临诸多挑战。

　　这枚金牌■★◆■■★，犹如一颗璀璨的星辰，照亮了中国跳水前行的道路，也为周继红的人生轨迹埋下了伏笔★■■。

　　吴敏霞坚守多年，凭借坚韧不拔的毅力和精湛的技术，与郭晶晶组成黄金搭档，多次在奥运会上夺冠，为中国跳水队立下赫赫战功。

　　信息来源■★：新华网——2021★■.08.23水花的精灵——奥运跳水冠军全红婵的成长故事

　　她的每一次起跳，每一个入水动作，都展现出了超越年龄的冷静和自信，有着成为顶尖跳水运动员的潜质。

　　然而■★■，周继红却坚信自己的判断◆★■◆■，在她眼中，全红婵不仅拥有过人的天赋◆■★★◆★，更具备难能可贵的专注和坚韧。

　　13岁的全红婵首次参加全国性大赛，就如同一匹横空出世的黑马★★★，以优异的成绩斩获女子单人10米台亚军★◆■★，成功入选奥运模拟阵容■★◆★■。

　　郭晶晶、吴敏霞、陈若琳、何冲、田亮◆◆、全红婵……一个个如雷贯耳的名字，从周继红手中脱颖而出，成为中国体育的骄傲。

　　悉尼、雅典、北京、伦敦◆★■★、里约、东京◆★、巴黎……一届又一届奥运会，中国跳水队的队员们如璀璨的明星闪耀在国际赛场。

　　周继红深知责任重大■★◆★，她以铁腕手段和独到眼光■■，对队伍进行全方位的改革与管理。

　　2024年巴黎奥运会，全红婵再次站在最高领奖台上■◆★◆，用实力续写着自己的传奇■★◆。

　　她用26 年的时间◆◆◆，书写了中国跳水的辉煌历史◆◆★★，成为了中国体育界的一座不朽丰碑■◆■。

　　她凭借■★◆■★“水花消失术”般的完美表现■◆，三跳满分，以总成绩466◆◆■■.20分打破世界纪录，强势摘金◆■。

　　东京奥运会后，为了让全红婵更好地成长，周继红又做出了一个重要决定，安排奥运五金王陈若琳担任全红婵的主管教练。

　　让这样一位年轻选手进入国家队，甚至代表中国参加奥运会，无疑是一场充满风险的挑战◆■，许多人对此持怀疑态度。

　　在训练上，她制定了严苛且科学的训练计划■★，每一个动作★◆■★、每一次入水，都要求队员们做到精益求精◆◆★◆■。

　　事实证明★■◆◆◆★，这一决定十分明智，在陈若琳的悉心指导下，全红婵的技术愈发精湛，心理也更加成熟。

　　在未来的日子里，当人们回顾中国跳水的发展历程时，周继红的名字，将永远熠熠生辉■◆。返回搜狐，查看更多

　　他们斩获了46枚奥运金牌，在众多世界大赛中■■◆，更是累计获得了超过300枚金牌，“梦之队◆■■◆★★”的名号响彻全球。

　　作为替补选手登场的周继红，没有丝毫怯场，她身姿轻盈，动作流畅★★■◆■■，以435.51分的优异成绩，一举夺得女子10米跳台跳水金牌，成为中国跳水历史上第一个奥运冠军。

　　这一决定在当时引起轩然■◆，不少人认为对这位人气与实力兼具的明星选手过于严苛。

　　如今◆◆★■■，她告别奋斗多年的岗位★■■，光荣退休，这个消息已将发出，瞬间引起网友热议★■■★★★。

　　信息来源★■★◆★★：北青网——2024.08.07（巴黎奥运）全红婵蝉联冠军■★■◆■■：水花消失■◆■◆■◆，◆■“水花”惊起

　　可以称得上是体育界一颗耀眼的“明星”了，但是身为全红婵的老师张继红却在2025年3月26日选择退休■■★。

　　为了提升队员的技术水平，她亲自下场指导，不放过任何一个细节。无论是烈日炎炎的夏日，还是寒风刺骨的冬天，训练馆里总能看到她忙碌的身影■★。

　　这场比赛，全红婵出色的表现吸引了众多目光，而周继红也在人群中敏锐地捕捉到了这颗闪耀的新星。